светодиодный свет польза и вред

Содержание

http://ledjournal.info/wp-content/uploads/2016/03/konstrukcija-svetodiodnoj-lampy.jpg

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья? Отзывы специалистов

Массовое появление светодиодных ламп на прилавках хозяйственных магазинов, визуально напоминающих лампу накаливания (цоколь Е14, Е27), привело к появлению дополнительных вопросов среди населения о целесообразности их применения. Рекламодатели заявляют о небывалых энергетических показателях, рабочем ресурсе в несколько десятков лет и мощнейшем световом потоке инновационных источников света. Исследовательские центры, в свою очередь, выдвигают теории и преподносят факты, свидетельствующие о вреде светодиодных ламп. Как далеко шагнули осветительные технологии, и что скрывает обратная сторона медали под названием «светодиодное освещение»?

Что правда, а что вымысел?

Несколько лет использования светодиодных ламп позволило учёным сделать первые выводы об их истинной эффективности и безопасности. Оказалось, что такие яркие источники света, как светодиодные лампы также имеют свои «тёмные стороны». Негатива добавили китайские коллеги, которые, в очередной раз, наводнили рынок некачественной продукцией. Какому освещению отдать предпочтение, чтобы в погоне за энергоэффективностью не ухудшить зрение? В поисках компромиссного решения придётся ближе познакомиться со светодиодными лампами.

В конструкции имеются вредные вещества

Чтобы убедиться в экологичности светодиодной лампы, достаточно вспомнить из каких деталей она состоит. Её корпус выполнен из пластика и стального цоколя. В мощных образцах по окружности расположен радиатор из алюминиевого сплава. Под колбой закреплена печатная плата со светоизлучающими диодами и радиокомпоненты драйвера. В отличие от энергосберегающих люминесцентных ламп колбу со светодиодами не герметизируют и не заполняют газом. По наличию вредных веществ, светодиодные лампы можно занести в одну категорию с большинством электронных устройств без аккумуляторов. Безопасная эксплуатация – существенный плюс инновационных источников света.

Белый светодиодный свет вредит зрению

Отправляясь за покупкой LED-ламп, нужно обращать внимание на цветовую температуру. Чем она выше, тем больше интенсивность излучения в синем и голубом спектре. Сетчатка глаза наиболее чувствительна к синему свету, который в течение длительного повторяющегося воздействия приводит к её деградации. Особенно вреден холодный белый свет для детских глаз, структура которых находится в стадии развития.

Чтобы снизить раздражение органов зрения в светильники с двумя и более патронами рекомендуется включать лампы накаливания малой мощности (40–60 Вт), а также использовать светодиодные лампы, излучающие тёплый белый свет. Применение подобных светильников без высокого коэффициента пульсации не наносит вреда и одобрено министерством здравоохранения РФ. Цветовая температура (Тс) указывается на упаковке и должна быть в пределах 2700–3200 К Российские производители Оптоган и SvetaLed рекомендуют приобретать осветительные приборы теплых тонов, т. к. их спектр излучения наиболее похож на солнечный свет.

Сильно мерцают

Вред пульсаций от любого искусственного источника света давно доказан. Мерцания частотой от 8 до 300 Гц отрицательно влияют на нервную систему. Как видимые, так и невидимые пульсации проникают через органы зрения в головной мозг и способствуют ухудшению здоровья. Светодиодные лампы не стали исключением. Однако, не всё так плохо. Если выходное напряжение драйвера дополнительно проходит качественную фильтрацию, избавляясь от переменной составляющей, то величина пульсаций не превысит 1%. Коэффициент пульсаций (Кп) ламп, в которые встроен импульсный блок питания, не превышает 10%, что удовлетворяет санитарным нормам, действующим на территории РФ. Цена прибора освещения с высококачественным драйвером не может быть низкой, а её производитель должен быть известным брендом.

Подавляют секрецию мелатонина

Мелатонин – гормон, отвечающий за периодичность сна и регулирующий суточный ритм. В здоровом организме его концентрация увеличивается с наступлением темноты и вызывает сонливость. Работая в ночное время, человек подвержен воздействию различных вредных факторов, в том числе и освещения. В результате неоднократных исследований доказано негативное воздействие светодиодного света в ночное время на зрение человека.

Поэтому с наступлением темноты следует избегать яркого светодиодного излучения, особенно в спальных комнатах. Отсутствие сна после длительного просмотра телевизора (монитора) со светодиодной подсветкой также объясняется снижением выработки мелатонина. Систематическое воздействие синего спектра в ночное время провоцирует бессонницу. Кроме регуляции сна мелатонин нейтрализует окислительные процессы, а значит, замедляет старение.

Для светодиодных ламп не имеется стандартов

Данное утверждение является частично ошибочным. Дело в том, что светодиодное освещение ещё развивается, а значит, обретает новые плюсы и минусы. Индивидуального стандарта для него не существует, но оно включено в ряд действующих нормативных документов, предусматривающих влияние искусственного освещения на человека. Например, ГОСТ Р МЭК 62471–2013 «Светобиологическая безопасность ламп и ламповых систем». В нём подробно описаны условия и методики измерений параметров ламп, включая светодиодные, приведены формулы для расчёта предельных значений опасного облучения. Согласно МЭК 62471–2013 все лампы непрерывной волны классифицируют по четырём группам опасности для глаз. Определение группы риска для конкретного типа ламп проводят экспериментально на основании замеров опасного УФ и ИК излучения, опасного синего света, а также теплового воздействия на сетчатку глаза.

СП 52.13330.2011 устанавливает нормативные требования ко всем видам освещения. В разделе «Искусственное освещение» светодиодным лампам и модулям уделено должное внимание. Их рабочие параметры не должны выходить за рамки допустимых значений, предусмотренных настоящим сводом правил. Например, п.7.4 указывает на применение в качестве источников искусственного освещения ламп с цветовой температурой 2400–6800 К и максимально допустимым УФ-излучением 0,03 Вт/м2. Кроме этого, нормируется значение коэффициента пульсаций, освещённости и световой отдачи.

Излучают много света в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазоне

Чтобы разобраться с данным утверждением, нужно проанализировать два способа получения белого света на базе светодиодов. Первый способ предполагает размещение в одном корпусе трёх кристаллов – синего, зеленого и красного. Излучаемая ими длина волны не выходит за пределы видимого спектра. Следовательно, такие светодиоды не генерируют световой поток в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазоне.

Чтобы получить белый свет вторым способом на поверхность синего светодиода наносят люминофор, который формирует световой поток с преобладающим желтым спектром. В результате их смешения можно получить разные оттенки белого. Присутствие УФ излучения в данной технологии ничтожно и безопасно для человека. Интенсивность ИК излучения в начале длинноволнового диапазона не превышает 15%, что несоизмеримо мало с аналогичным значением для лампы накаливания. Рассуждения о нанесении люминофора на ультрафиолетовый светодиод вместо синего небезосновательны. Но, пока, получение белого света таким методом является дорогостоящим, имеет низкий КПД и много технологических проблем. Поэтому до промышленных масштабов белые лампы на УФ светодиодах ещё не дошли.

Имеют вредное электромагнитное излучение

Высокочастотный модуль драйвера является самым мощным источником электромагнитного излучения в LED-лампе. Испускаемые драйвером ВЧ импульсы, могут влиять на работу и ухудшать передаваемый сигнал радиоприёмников, WIFI передатчиков, расположенных в непосредственной близости. Но вред от электромагнитного потока светодиодной лампы для человека на несколько порядков меньше вреда от мобильного телефона, СВЧ печи или WIFI роутера. Поэтому влиянием электромагнитного излучения от LED ламп с импульсным драйвером можно пренебречь.

Дешёвые китайские лампочки безвредны для здоровья

Частично ответ на это утверждение уже дан выше. Относительно китайских светодиодных ламп принято считать: дешево – значит некачественно. И к сожалению, это действительно так. Анализируя товар в магазинах, можно отметить, что все LED лампы стоимостью менее 200 рублей за штуку имеют некачественный модуль преобразования напряжения. Внутри таких ламп вместо драйвера ставят бестрансформаторный блок питания (БП) с полярным конденсатором для нейтрализации переменной составляющей. Из-за малой ёмкости с возложенной функцией конденсатор справляется лишь частично. Как следствие – коэффициент пульсаций может достигать до 60%, что может негативно повлиять на зрение и здоровье человека в целом. Минимизировать вред от таких светодиодных ламп можно двумя способами. Первый предусматривает замену электролита на аналог ёмкостью около 470 мкФ (если позволит свободное пространство внутри корпуса). Такие лампы можно будет использовать в коридоре, туалете и прочих комнатах с низким зрительным напряжением. Второй – более дорогостоящий и предполагает замену некачественного БП на драйвер с импульсным преобразователем. Но в любом случае для освещения жилых комнат и рабочих мест лучше использовать достойные светодиодные лампы, а от приобретения дешевой продукции из Китая лучше воздержаться.

Отзывы специалистов

Специалисты, изучающие работу светоизлучающих диодов, утверждают, что вред светодиодных ламп сильно преувеличен. Но, пока не решена проблема синего света, при выборе LED ламп следует обращать внимание на цветовую температуру (Тс). Если на коробке указано значение в 4 тыс. K и более, то лучше отказаться от покупки таких ламп для квартиры. Их назначение – подсветка улиц и производственных объектов. Источники света с Тс=3000–4000 K рекомендованы в качестве основного освещения в квартире, кроме спальных комнат. В гостиные и комнаты отдыха нужно выбирать LED-лампы с Тс=2500–3000 K, имитирующие теплый свет от лампы накаливания.

Полностью переходить на светодиодное освещение или же, наоборот, полностью отказаться от него – это индивидуальный выбор каждого человека. Технологии позволяют дальше модернизировать светодиод, а разработчики пророчат ему большое будущее. Сейчас человек оказался около двух чаш весов. На одной чаше коммерция, которая весьма эффективно навязывает несовершенный товар в большом объёме. На другой чаше – предостережения ученых, которые добиваются ужесточения норм по применению сверхъярких белых светодиодов.

Используйте качественное светодиодное освещение и не забывайте ежедневно гулять не менее одного часа под воздействием солнечного света. Для детей, зрение которых ещё формируется, этот показатель должен быть увеличен в 2–3 раза. Также следует избегать прямого попадания света от светодиодной лампы. Это утверждение касается любого источника света.

http://www.domfront.ru/wp-content/uploads/2014/04/led1.jpg

Вредны ли светодиодные лампы?

от 29 апреля 2014

Светодиодное освещение «пошло в массы» не так уж давно, но споры о его достоинствах и недостатках не прекращались с момента создания первого сверхъяркого светодиода и возникновения самой идеи использовать LED-приборы в качестве источников искусственного света. Достоинства светодиодов разрекламированы весьма широко, о недостатках же упоминается значительно реже. Означает ли это, что светодиодное освещение идеально (хотя и недешево), или все дело в высокопрофессиональном маркетинге? Все ли так радужно и не вреден ли свет от светодиодных ламп?

Вред светодиодных ламп: правда или миф?

Ни инфра, ни ультра?

Если не принимать во внимание принцип действия, то все источники искусственного освещения, к которым относятся и светодиоды, различаются спектром излучаемого света. Точнее, шириной этого спектра — и в этом отношении светодиодные лампы весьма выгодно отличаются от всех других. LED-приборы излучают свет в узком диапазоне, а основной цвет излучения зависит от использованных при изготовлении светодиода химических элементов. Именно поэтому «белых» светодиодов не существует — белый цвет, как известно, в спектре отсутствует, а в природе получается в результате смешивания нескольких цветов.

Инфракрасная составляющая, безвредная для здоровья человека, но весьма вредная для работы инфракрасных камер и датчиков, в спектре осветительных светодиодов отсутствует. Зато с другой составляющей — ультрафиолетовой, полезной не только для загара, но и для развития онкологических заболеваний, дело не так просто. Обычно утверждается, что ультрафиолет в спектре излучения светодиодных ламп отсутствует полностью — это, мягко говоря, не соответствует действительности.

Дело в том, что, как уже было сказано, белого свечения светодиода можно добиться только комбинированием нескольких разных цветов. И так уж получилось, что на сегодня наиболее массовый и доступный (читай — дешевый) способ получения белого света — нанесение цветного люминофора (состава, светящегося при подаче электрического напряжения) на поверхность УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО светодиода. Конечный результат — белый свет, но с УФ составляющей…

Тем не менее, убедительных статистических данных, доказывающих вредность светодиодного света по причине присутствия в его спектре инфракрасной или ультрафиолетовой составляющей, на сегодня не существует. Все выдаваемые за истину в последней инстанции выводы на эту тему на сегодняшний день — из области домыслов.

Вредно ли светодиодное освещение? Не все так радужно…

Вред от светодиодного освещения может возникнуть совсем с другой стороны — психологической. Уж слишком эта технология нова и непривычна, а все непривычное у людей вызывает дискомфорт…

Большой плюс LED-освещения — светодиодный свет не мерцает (как этим грешат люминесцентные лампы); однако это касается изделий только высокого уровня с качественными блоками питания (драйверами). К сожалению, хорошая светодиодная продукция отнюдь не дешевая, а вовсю штампуемые нашими китайскими братьями и их подражателями дешевые светодиодные лампы со встроенными драйверами «моргают» ничуть не хуже люминесцентных. О пользе такого мерцания для зрения говорить бессмысленно — ее не существует. А вред — да, имеется.

Для любителей спокойной и размеренной жизни светодиоды тоже не слишком полезны. Фокус в том, что светодиодный свет, как ни странно, провоцирует человеческий организм на повышенное выделение гормона серотонина, повышающего работоспособность. Но при этом параллельно «глушится» выработка «успокоительного» гормона мелатонина, и отдыхать человеку совсем не хочется…

Не такие уж они и вредные…

В общем и целом, светодиодное освещение скорее полезно, нежели вредно. Но это справедливо в отношении известных брендов, отвечающих за качество и соответствие заявленным параметрам своей продукции. Прочие поделки тоже, в общем-то, вполне пригодны для организации искусственного освещения — но в качестве основного света (в гостиной, кухне или столовой, кабинете) их использовать совершенно не рекомендуется. Коридор, туалет, кладовка, подъезд, подсобные помещения — вот идеальные места для недорогих светодиодных ламп.

Автор: Роман Балашов

Смотрите ещё:

Светодиодное освещение качественнее, чем лампы дневного света. Но все таки надо учитывать, что спектр излучения у них слишком узкий. А человеческому глазу нужен полный спектр видимого света. Поэтому рекомендую применять смешанное освещение. Лампу накаливания небольшой мощности и лампы дневного света, светодиодные излучатели. Глаза заметно меньше устают. Обычно применяю 40-60вт лампа накаливания и 2-3 лампы дневного света на люстру.

Важно какой спектр света, и на какой волне находится пик синего. Если 460нм и выше (голубой) — это хорошие для глаз лампы. Если 450нм и ниже (фиолетовый) — плохие. Померить можно посмотрев в отражение от компакт-диска, если видна фиолетовая полоса — от покупки таких ламп лучше воздержаться. Если синяя, и нет фиолетовой — светодиод хороший.

Рекомендуется использовать смешанное освещение — светодиодное+люминесцентное. Причем светодиоды лучше желтоватые (в них меньше вредного узкой синей волны), а люминесцентные — голубые, дневные (в них есть бирюзовый свет, который дополнит его недостаток в светодиодах). Спектр будет достаточно ровный, притом с хорошей экономией энергии.

У нас в офисе поменяли люминесцентные светильники на такие же светодиодные. Все стали жаловаться на головные боли и напряжение глаз. Глаза быстро устают. Появилась бессонница и раздражительность. Эти лампы на самом деле очень хорошо экономят электроэнергию так как чтобы работать приходится их отключать и довольствоваться светом из окна.

Ну ультрафиолетовые светодиоды пока еще слишком дороги для того ,что бы применять их массово в светодиодных лампах.А вот то, что есть синие светодиоды более близкие по частоте своего излучения к ультрафиолетовым ,а есть синие светодиоды по частоте своего излучения более удаленные от частоты излучения ультрафиолетовых светодиодов -это факт.Проблема синего света люминофорных белых светодиодов реального существует.В очень малых дозах синий свет даже полезен для организма,но синий свет высокой интенсивности вреден для сетчатки глаз и подавляет выработку мелатонина в организме.Особенно опасен синий свет для детей.Поэтому светодиодным лампам не место в детской комнате,светодиодные лампы нельзя применять в настольных лампах,бра и торшерах,безопасное расстояние от светодиодной лампы до глаз-40-50 сантиметров.Очень плохо,когда для освещения помещения используется одна или две мощных светодиодных лампы.Светодиодам и лампам из них с цветовой температурой выше 4000-5000 градусов Кельвина не место в квартире или жилом доме, у них в спектре свечения интенсивность синего света сопоставима с интенсивностью белого света.Светодиоды с цветовой температурой 3000-4000 Кельвина хороши в ванной,прихожей,кухне(если только это не кухня-столовая ,сходная с жилой комнатой),там где нет длительного пребывания людей и они не отдыхают.А вот в жилых комнатах можно ставить ,как правило,светодиодные лампы с цветовой температурой в 2500-3000 градусов Кельвина,аналогичные с цветовой температурой ламп накаливания.Устранить какое либо влияние синего света при наличии. для более равномерного освещения помещения, нескольких потолочных светильников очень просто.Например ,аналогом светодиодных ламп «теплого белого света»,сходного со светом ламп накаливания мощностью 7 ватт (световой поток 304 люмен) являются лампы накаливания 40 ватт(световой поток 420 люмен).То ,что световой поток лампы накаливания немного больше -это даже хорошо для подавления синего света светодиодных ламп.Интенсивность излучения синего света светодиодными лампами такова,что на каждые три светодиодные лампы должна приходиться одна лампа накаливания.Если всего в комнате 8 ламп и все светодиодные,то их мощность составит примерно 60 ватт.Если все лампы накаливания -то их мощность составит 320 ватт,если 6 ламп светодиодных и две накаливания-то их мощность составит 120 ватт.Таким образом за счет установки светодиодных ламп потребляемая мощность снижается на 200 ватт и без всякого ущерба для зрения и здоровья.Можно сэкономить еще 60 ватт мощности,но с ущербом для зрения и здоровья.Конечно ,лампы накаливания придется много раз менять,их срок службы около 1000 часов,тогда как у светодиодных ламп -около 30000 часов,может придется поменять аж 60 ламп,хотя стоят они не дорого,но это лучше ,чем менять 240 ламп,при условии ,что все лампы в светильниках-накаливания.Ну а экономить на здоровье или нет-каждый решает сам.

привет.не знаю вред от светодиодных прожекторов это или нет,но когда я включаю эти лампы (на кухне 3 шт. и в подвале 11 шт.) у меня перестает работать рутер (NETGEAR DGN2200v3).пропадает интернет,а рутер не подлежит настройке в течении 10 часов

Это происходит не потому что эти лампы излучают вредный спектр, а потому что в них используются импульсные блоки питания которые влияют на параметры переменного тока в сети. Также 3+11=14. Это говорит о том что у вас присутствует 14 излучателей высокой частоты которую генерируют опять таки встроенные импульсные блоки питания этих ламп. Да действительно такая проблема есть но это проблема не светодиодов, а импульсных блоков питания которые действительно искажают параметры электросети.

Александр. Вам срочно необходимо менять лампы. В ваших лампах используются урановые светодиоды.

Пользуюсь дома с 2014 года исключительно светодиодным освещением и нет никаких проблем. Единственный момент, который учитывал при покупке светодиодных ламп, это, чтобы драйвер обеспечивал устойчивую работу без мерцания. Отсутствие мерцания в светодиодных лампах проверял при помощи видеокамеры смартфона.

Светодиоды очень вредны,наберите в яндексе «вред светодиодных ламп» ,и Вы увидите ряд сайтов,где пишется про испанские исследования,подтверждающее вред для сетчатки глаз.

https://voltland.ru/wp-content/uploads/2016/12/istochniki_sveta_i_ih_tsvetovaya_temperatura.jpg

VoltLand.ru

Вредны ли светодиодные лампы для нашего здоровья

Нас приучают к экономии электроэнергии. Изымаются из обращения лампы накаливания, их место постепенно занимают источники света, потребляющие меньшую мощность при излучении того же светового потока. Казалось бы, использование компактных люминесцентных (КЛЛ) и светодиодных ламп несет очевидную пользу, раз их продвижение на рынке формируется на государственном уровне. Вопрос о целесообразности применения КЛЛ вызывает небезосновательные споры, но есть ли вред от светодиодных ламп?

На сегодняшний день светодиодная лампочка – самый экономичный источник света, обладающий рядом неоспоримых преимуществ перед КЛЛ:

  • отсутствие в конструкции хрупких деталей (стеклянной колбы);
  • мгновенное зажигание;
  • нет нитей накала, являющихся слабым узлом КЛЛ, наиболее часто выходящим из строя;
  • перспективы развития, возможность встраивания светодиодов в любые устройства из-за их небольших габаритов;
  • низкий потребляемый ток делает экономически целесообразной возможность работы светодиодных источников света от аккумуляторов.

И самое главное – в отличие от КЛЛ светодиодные лампы не содержат в себе вредных веществ. А следовательно, не требуют утилизации, так как не загрязняют окружающую среду. Внутри колбы КЛЛ содержится небольшое количество ртути. А вредны ли светодиодные лампы для здоровья?

История создания светодиодов

Явление излучения света твердотельным диодом первым обнаружил Генри Раунд, британский экспериментатор. Независимо от него прототип светодиода был получен в 1927 году советским ученым Олегом Владимировичем Лосевым. Работу первого светодиода красного цвета, пригодного для промышленного изготовления, продемонстрировал американский изобретатель Ник Холоньяк в 1962 году.

Но светодиоды далеко не сразу стали использовать для освещения. Этому препятствовал их монохромный спектр излучения.

Принципиально конструкция светодиода мало отличается от обычного диода. В нем также используются свойства p-n-перехода, возникающего на границе соприкосновения полупроводниковых кристаллов разной проводимости. Но, при добавлении определенных добавок в эти кристаллы, при рекомбинации электронов и дырок излучается квант света. Длина волны излучения (то есть, его цвет) зависит от материала этих добавок. Они подбирались экспериментально, поэтому эволюция цвета излучения этих приборов затянулась на годы.

Вслед за изобретением красного светодиода в разное время были изобретены приборы с желтым, зеленым, оранжевым и инфракрасным светом излучения. Но пока их стоимость была относительно высокой, а интенсивность излучения позволяла использовать только для индикаторных приборов или в устройствах управления на ИК-лучах.

Серьезным шагом на пути к светодиодным лампам стало изобретение синего светодиода японскими учеными в 1990 году, удостоенных за это Нобелевской премии. Прибор обладал несомненным преимуществом – он был дешев. До светодиодных источников света оставалось совсем немного.

Принципы свечения светодиодных ламп

Из чего состоит солнечный свет? Это можно увидеть на примере радуги. В ней видимые цветовые составляющие излучения нашего светила различимы невооруженным глазом.

Светодиод не может заменить свет солнца, так как его свечение эквивалентно лишь небольшой части спектра солнечного излучения. Но с изобретением синего светодиода такое стало возможным. Есть два способа, с помощью которых решают эту задачу.

Вспомним принцип работы люминесцентной лампы или КЛЛ. В ней ультрафиолетовое излучение преобразуется в видимый свет с помощью люминофора, покрывающего внутреннюю стенку колбы. Были изобретены люминофоры, реагирующие не только на ультрафиолетовый, но и на синий цвет. Осталось покрыть ими поверхность светодиода – и лампа почти готова.

Второй способ основан на смешении цветов, когда две светящиеся точки разного цвета воспринимаются глазом как излучение совершенно другого оттенка. На этом принципе работают все телевизионные трубки и мониторы. Это оказалось возможным и при использовании светодиодов. Полупроводниковые кристаллы, излучающие красный, зеленый и синий цвета с одинаковой интенсивностью и помещенные близко друг к другу, воспринимаются глазом как источник белого света.

Но этот способ не так уж и прост. Точно получить нужный оттенок в промышленных масштабах — сложная задача. Поэтому метод смешения используется в основном в устройствах с изменяемым пользователем цветом свечения. С помощью излучения красного, зеленого и синего цвета можно получить любой цвет свечения, существующий в природе.

Питание светодиодных ламп

Но светодиод – это еще не лампа. Напряжение сетей электропитания – 220 В. А напряжение, нужное светодиоду для работы — единицы вольт. Мало того, при небольшом его увеличении относительно номинальной величины ток через прибор возрастает многократно. Поэтому для включения светодиодной лампы в сеть потребовалось применить специальное устройство – драйвер.

Лампа состоит из нескольких светодиодов, соединенных последовательно. Драйвер обеспечивает такое напряжение питания этой цепочки, чтобы ток через нее был номинальным. Но при этом переменное напряжение сети выпрямляется, становится постоянным.

Казалось бы, зачем, ведь светодиод как и диод обычный и так пропускает ток только в одном направлении? Но если заставить его работать от переменного напряжения, свет от лампы будет пульсировать в такт с напряжением сети – с частотой 50 Гц. А теперь мы все ближе и ближе подходим к влиянию светодиодных ламп на зрение.

Откуда берутся пульсации света?

Источники света, работающие от сети 50 Гц, пульсируют все, но каждый по-своему.

Пульсации от лампы накаливания сглаживаются из-за того, что ее нить имеет тепловую инерцию. Она не успевает остыть между полупериодами питающего напряжения.

Люминесцентные лампы с обычным дросселем и лампы ДРЛ четко пульсируют с частотой сети. Избавиться от этого можно, запитав соседние лампы от разных фаз сети или сдвинув между ними фазу напряжения при помощи конденсатора.

Пульсации от источников света, имеющие источники питания с преобразованием переменного тока в постоянный, теоретически имеют минимум пульсаций. Это:

  • люминесцентные лампы с полупроводниковыми ПРА (ЭПРА);
  • компактные люминесцентные лампы;
  • светодиодные лампы.

Но радоваться рано: от их пульсаций владелец экономичного источника света вовсе не застрахован. Светодиодные лампы – самый дорогой продукт. И тут в действие вступают законы рынка: больше покупают товары, цена которых ниже. А себе в убыток производители работать не станут.

Удешевление светодиодных ламп возможно только за счет уменьшения количества электронных компонентов в схеме драйвера. За сглаживание пульсаций отвечает электролитический конденсатор, фильтрующий выпрямленное напряжение. С удешевлением драйвера его емкость уменьшается. Может устанавливаться конденсатор худшего качества, очень быстро теряющий свои свойства при работе. А еще он может и вовсе отсутствовать.

Понять, что лампа излучает пульсирующий свет, при ее покупке и в эксплуатации невозможно. Для этого нужны специальные приборы, которые есть даже не во всех СЭС.

Влияние пульсаций на здоровье

А вредны ли пульсирующие светодиодные лампы для здоровья? Да, пульсации света негативно сказываются на самочувствии людей. Они приводят к повышенной утомляемости, воздействуя на фоторецепторные элементы сетчатки. Мы этого не ощущаем, но наши органы зрения пытаются скорректировать полученное изображение так, чтобы оно воспринималось равномерно освещенным, без пульсаций. Естественно, что решать эту задачу в течение длительного времени им непросто, в итоге при постоянном воздействии такого освещения зрение неизбежно начнет ухудшаться.

Этот факт доказан и отечественными, и зарубежными исследователями. Особенно опасно воздействие пульсаций на детский организм, у которого органы зрения еще развиваются и формируются. Наиболее подвержены влиянию этого вредного фактора подростки в возрасте 13-14 лет.

Цветовая температура

Ощущаемый глазом цвет свечения источников света характеризуют параметром, называемый цветовой температурой. Значения этого параметра и из обозначения перекочевали к светодиодным лампам от люминесцентных и КЛЛ, в конструкции которых тоже есть люминофор. Цветовой оттенок источников света тоже влияет на здоровье человека.

Теплый свет почти эквивалентен свету от лампы накаливания. Человеческий организм инстинктивно считает его похожим на свет от солнца во время восхода, и настраивается на активную деятельность. Лампочки именно такого, желтоватого цвета свечения рекомендуются для жилых помещений, они создают ощущение уюта.

Но многие люди все-таки предпочитают использовать лампы белого цвета. Теплый свет мрачноват и создает ощущение нехватки освещенности.

В спектре холодного и дневного света начинается преобладание синих оттенков. Визуально кажется, что осветительные приборы, снабженные такими лампочками, светят ярче.

Но в быту применять лампочки холодного и белого света не рекомендуется. Синий цвет характерен для сумерек, наступающих после заката солнца. Поэтому и настраивает человеческий организм соответствующим образом, готовя ко сну. Длительная работа при освещении с соответствующей цветовой температурой приводит к повешенной утомляемости, потере концентрации. Поэтому эти лампы советуют использовать только для наружного и декоративного освещения.

Что нам скажет медицина?

Вред светодиодных ламп синего спектра излучения изучался и продолжает исследоваться учеными. Отрицательное воздействие его на сетчатку глаза уже доказано.

К примеру, испанские ученые проводили эксперименты с двумя группами одинаковых клеток сетчатки, выращенными в лабораторных условиях в питательной среде. Одна группа, контрольная, не подвергалась излучению и находилась в комфортных для развития условиях. Другую подвергали облучению светодиодами разных спектров свечения. Затем определяли и сравнивали количество погибших клеток в тестовых группах.

Наибольший процент гибели клеток наблюдался при облучении синими светодиодами. Хотя источники света с другими цветовыми температурами вызывали тот же эффект, но в меньшей степени.

Однако сами ученые сделали вывод, что эксперименты нужно продолжать для получения более конкретных данных. Из чего следует сделать вывод, что окончательного заключения, приносят ли светодиодные лампы вред, пока нет. Ведь лабораторные исследования не учитывают тот факт, что клетки сетчатки способны к регенерации. Нужны четкие рекомендации: сколько времени в течение суток человек может находиться и работать под воздействием светодиодного излечения, а сколько – находиться на улице при естественном освещении или спать.

Медики, наблюдающие за учащимися в школьных учреждениях, отмечают снижение зрения у подростков. Но эти данные тоже нельзя четко связать с воздействием освещения, особенно светодиодного. Не стоит забывать, что подавляющее большинство учащихся все свое свободное время проводят за компьютерами. И световое воздействие от их мониторов вполне может оказаться более губительным для зрения, чем освещение школьного класса.

Светодиодные лампочки – относительно молодой вид осветительных приборов. Статистики по воздействию света от них на здоровье глаз накоплено пока недостаточно, а результатов исследований пока мало. Да и качество лампочек, как уже отмечалось, не всегда высокое.

Поэтому в 2010 году вышли дополнения к «Санитарным правилам и нормам», касающихся искусственного и совмещенного освещения. Вот дополнения, коснувшиеся светодиодного освещения:

  • цветовая температура используемых для освещения ламп 2400˚К — 6800˚К;
  • ультрафиолетовое излучение в спектре длин волн 320-400 нм не должно превышать 0,03 Вт/м 2 ;
  • светильники, в которых применяются светодиодные лампочки, должны исключать прямое попадание света на сетчатку глаза (для исключения такого явления, как ослепление);
  • в детских и образовательных учреждениях рекомендуется использовать лампы накаливания и люминесцентные источники света.

Про светодиодные лампы в школах – ни слова. И никак не оговорен тот факт, что люминесцентные лампы создают пульсации светового потока, с которыми требуется серьезная борьба. Полностью лишены этого недостатка только лампы с полупроводниковыми ПРА, выпускаемые серьезными фирмами. Но кто будет покупать в школу дорогое электрооборудование?

И, несмотря на тихий запрет санитарных норм, не до конца изученное влияние светодиодных ламп на зрение, они уже светят в школах и детских садах.

Рекомендации по выбору светодиодных ламп

Что остается рядовому покупателю при выборе источников света для своего жилища? Лампы накаливания стремительно исчезают с прилавков магазинов. Чаша весов при выборе между КЛЛ и светодиодами по многим показателям склоняется к последним. Вешать в доме громоздкие люминесцентные светильники и портить ими интерьер не желает никто.

Если вы решились на покупку светодиодных лампочек, то постарайтесь учесть эти советы:

  • не приобретайте дешевые осветительные приборы. Качественно изготовленная светодиодная лампа с драйвером, содержащим все необходимые элементы, стоить дешево не может.
  • внимательно ознакомьтесь с информацией о фирме-изготовителе, избегайте подделок.
  • для использования внутри помещений приобретайте приборы с цветовой температурой 2700˚К — 3000˚К.
  • приобретите одну – две выбранные лампочки для теста. Используйте их пару недель, понаблюдайте за собственными ощущениями от их света. Если будете испытывать дискомфорт, вред зрению от их использования будет точно.
  • избегайте светодиодов для освещения рабочих мест учащихся.

https://a.d-cd.net/527eeau-100.jpg

Nissan X-Trail KOLUMBIA PREMIUM v2.5 › Бортжурнал › О пользе и вреде СВЕТОДИОДНЫХ ламп для здоровья человека.

Светодиодные лампы в последнее время стало популярной темой для обсуждения преимуществ новых энергосберегающих технологий в освещении. Что касается экономии электроэнергии, то всем уже хорошо известно о преимуществах, которые имеют светодиодные лампы.
Но, …

Но, оказывается, светодиодные лампы может принести определенную пользу здоровью человека.
Люминесцентные, металлогалогенные лампы и другие газоразрядные лампы, а также лампы накаливания создают колебания светового потока не видимые для человеческого глаза. Иногда, как в случае с люминесцентными лампами, где частота колебаний не слишком высока, можно заметить мерцание ламп. Понятно, что человеческий глаз будет быстрее уставать под воздействием такого освещения. Последствием такой ежедневной усталости может стать ухудшение зрения.
Самыми безвредными для человеческих глаз из вышеперечисленных типов ламп являются галогенные лампы. Частота мерцаний таких ламп наиболее высока. Самые вредные – люминесцентные лампы. У этих ламп наиболее низкая частота колебаний.
Что касается светодиодных ламп, то светодиоды, как источник света не создают вредных для глаза колебаний.
Свет светодиодных ламп чистый и не содержит вредных UV-излучений. Конечно, современные галогенные и металлогалогенные лампы, как источники повышенного UV-излучения, имеют в составе стекла UV-фильтры. Но даже эти меры безопасности позволяют лишь свести к минимуму вредное излучение.
Напомню, что ультрафиолетовое излучение может являться причиной онкологических заболеваний. Поэтому, известные производители, такие как BLV, PHILIPS, OSRAM, GE, в обязательном порядке используют фильтры для своих ламп. Светодиодным лампам, как вы поняли, фильтры не нужны.
Источником повышенной опасности для здоровья человека в США признаны люминесцентные лампы, в том числе КЛЛ (компактные люминесцентные лампы). Дело в том, что пары ртути, содержащиеся в люминесцентных лампах, могут, если лампа разобьется, стать причиной серьезных заболеваний или даже летального исхода. Это не шутки! В Америке уже подано несколько исков против производителей люминесцентных ламп!
Светодиодные лампы не принесут никакого вреда человеческому организму, даже если разобьются. Светодиоды не токсичны и не выделяют каких-либо вредных веществ в атмосферу.
Светодиодные лампы состоят не только из светодиодов. Составными частями светодиодных ламп являются алюминиевые рефлекторы, металлические цоколи, детали микросхем устройств питания светодиодов, стекло.
Алюминиевые изделия, если речь идет о посуде или столовых приборах, могут при многолетнем использовании нанести вред здоровью. Алюминий со временем накапливается в организме и может стать причиной серьезных нарушений обменных процессов. Однако, мы же не собираемся есть светодиодными лампами!
Что касается других потенциально опасных частей светодиодных ламп, то стекло, используемое в светодиодных лампах типа «шар», «свеча» или светодиодных лампах Т8 -вовсе не стекло. Это тонкий светопрозрачный пластик, который, даже если разобьется, никого не порежет!
Детали микросхем, используемые в светодиодных лампах, конечно, могут содержать тяжелые металлы или другие вредные соединения. Но получить серьезное отравление этими количествами вредных веществ можно только при длительном непосредственном контакте или употреблении в пищу.
Светодиодные лампы не имею инфракрасного излучения. Само по себе инфракрасное излучение, как говорят ученые, безвредно для человека. Но, по-моему, чем меньше любых излучений, тем лучше. Отсутствие в свете светодиодных ламп инфракрасного спектра оказывается очень полезным с другой точки зрения. При освещении светодиодными лампами различных объектов свет светодиодных ламп не создает помех для инфракрасных датчиков и видеокамер. Предприятия, предлагающие охранные системы, уже обратили внимание на этот положительный момент.
Все же стоит быть честным и сказать о том, что светодиодные лампы создают радиопомехи для приемников FM-диапазона. Этот удивительный факт мы обнаружили недавно, в ходе замены у себя в офисе вышедшей из строя лампы накаливания на светодиодную лампу. Рядом с местом установки светодиодной лампы, на расстоянии не более 1 метра, находился FM-приемник. Видимо, устройство питания лампы дает эти помехи. В общем, FM радиоволны не являются источником опасности для здоровья человека. Однако, предупредить о таком факте все же необходимо.
Еще одной положительной характеристикой светодиодных ламп является отсутствие теплового излучения. Светодиоды выделяют тепло, но оно поглощается алюминиевым рефлектором светодиодной лампы. Количество выделяемого тепла в разы меньше, чем у ламп накаливания или «галогенок».
Резюмируя все вышесказанное, светодиодные лампы практически безвредны для здоровья человека. Самую большую пользу светодиодные лампы при использовании в освещении помещений могут принести человеческому зрению. Здесь и отсутствие мерцания и вредных излучений. Также, светодиодные лампы помогут избежать вредных воздействий на кожу. А если так случится, что светодиодная лампа разобьется, то вы не отравитесь парами ртути, как в случае с КЛЛ.